PERCAYA GAK PERCAYA

PINTU NERAKA FENOMENA ALAM ATAU KESALAHAN MANUSIA

Pintu neraka. Sebuah judul seram untuk daerah yang selalu terbakar seperti neraka. Sebuah lubang yang terbakar terus-menerus selama 35 tahun ini terjadi di Asia Tengah.

Namun fenomena ini dikait-kaitkan dengan asumsi para manusia akan ngerinya neraka yang selama ini ada dibenak kita melalui ajaran agama kita masing-masing.

Sebenarnya fenomena pintu neraka di Uzbekhistan ini terjadi pada tahun 1975 yang lalu. Pada awalnya para peneliti mengira di kawasan terjadinya lubang neraka ini terdapat sumber daya alam yang sangat melimpah. Namun setelah di gali, ada lubang yang mengeluarkan gas beracun. Karena gas beracun ini membahayakan manusia, maka ada inisiatif untuk membakar lubang tersebut.

Namun semenjak hari pertama kali lubang tersebut di bakar hingga saat ini, detik ini juga. Api yang di timbulkan dari lubang tersebut belumlah padam.

Dari lubang kecil hingga sebesar dua kali lapangan bola tersebut dapat di rasakan begitu panasnya bara api yang di hasilkan. Hingga banyak yang menyebutkan bahwa lubang ini merupakan “Pintu Neraka”

Hmm,,lantas bagaimana menurut kalian???

Kalau menurutku sih,kejadian ini hampir sama seperti kejadian lumpur lapindo. Semuanya karena human error alias kesalahan kita sendiri para manusia. Coba saja kalau kita tidak serakah, ingin mendapatkan sumber daya alam yang melimpah. Maka hal ini tak kan terjadi. Namun nasi telah menjadi bubur.

  

Sumber: www.youtube.com

PERCAYA GAK PERCAYA

Hai guys,,pernah denger gak???

            Sekarang lagi marak banget lhoo,berita soal cahaya putih di atas ka’bah yang dianggap masyarakat sebagai malaikat.

            Hmm,,gara-gara berita ini guys,orang-orang kayak kita jadi penasaran kan???

            Yuk,kita teliti bareng-bareng yuk!!!

            Coba deh kalian fikir menggunakan logika. Ka’bah kan di kelilingi Masjidil Haram dan lampu-lampu di sekitar masjid memencar menyinari semua yang ada. Jadi, mungkin gak mungkin itu bisa terjadi.

            Tapi,,sebagian orang tetap percaya kalau itu malaikat.

            Menurut pakar telematika,bahwa cahaya yang ada di atas ka’bah itu hanya efek cahaya dan dari kamera orang yang memotret ka’bah.

            Hmm,,bingung yaa???

            So,,percaya gak percaya yang penting jangan sampai timbul rasa syirik…BAHAYA SOB…

Sumber : www.youtube.com

7 Makanan Bikin Anda Cepat Tua

Siapa yang tidak tergiur dengan kelezatan sosis goreng, keripik kentang, pastri, steak atau minuman ringan seperti soda dan cola. Semua jenis makanan ini memang dapat memberi Anda sensasi dan kenikmatan.

Tetapi cobalah untuk mulai berpikir dua kali untuk tidak menyantap makanan-makanan ini terlalu sering. Menurut pakar nutrisi, jenis makanan seperti itu dapat mempercepat  proses penuaan.

Alasannya, sebagian besar makanan tersebut mengandung kadar lemak dan gula sangat tinggi, yang tentu memberi dampak kurang baik tehadap tubuh. Berikut ini adalah tujuh jenis makanan/minuman yang menurut ahli gizi dapat membuat Anda menjadi lebih cepat tua :

1.  Minuman berkarbonasi
Minuman ini mempunyai kadar gula tinggi dan rendah nutrisi. Gula pada minuman ini juga dapat memicu obesitas, sehingga meningkatkan risiko hipertensi, diabetes, sakit jantung dan stroke.

Riset tentang gizi yang dilakukan para pakar di Harvard School of Public Health menemukan, sekaleng minuman berkarbonasi setiap hari bisa menyebabkan seseorang mengalami kenaikan berat badan 7 kg dalam setahun.

2. Sosis
Yang satu ni memang sangat lezat, tetapi sayangnya menurut riset terbaru di Eropa makanan ini dapat memicu risiko kanker kolorektal. Yang menjadi biang keladinya adalah zat N-nitroso yang bersifat karsinogenik.  Zat ini terbentuk ketika bahan tambahan nitrit dicampurkan dengan daging olahan.

Selain itu, sosis juga biasanya dibuat dari daging berlemak. Zat-zat kimia dan bahan tambahan lainnya dalam sosis bisa membuat organ liver seseorang bekerja lebih keras menetralkannya.

3. Kopi
Kopi  mengandung kafein.  Hal penting yang belum banyak orang ketahui soal kafein adalah zat ini ternyata dapat meningkatkan hormon stres, dan pengaruhnya mampu bertahan selama berjam-jam setelah dikonsumsi.
Padahal, salah satu kontribusi terbesar dari penuaan dini adalah hormon stres ang disebut kortisol.  Kadar kortisol yang melambung  membuat otot-otot menjadi letih, sehingga membuatnya menjadi cepat menyusut.

4. Keripik dan Kentang Goreng
Makanan ini diproses dengan cara penggorengan pada suhu yang sangat tinggi, sehingga memicu pembentukan lemak jenis trans-fat. Kebiasaan mengonsumsi makanan mengandung trans-fat berkaitan dengan meningkatnya risiko penyakit jantung koroner.

5. Pastri mengandung gula
Makanan ini mengandung banyak gula sehingga dapat memicu obesitas. Pastri juga seringkali dibuat dengan minyak yang terhidrogenasi sehingga mengandung  trans-fat.

Minyak terhidrogenasi dibuat dengan cara menambahkan hidrogen pada minyak cair untuk menjadikannya lebih padat sehingga lebih mudah untuk disimpan. Namun begitu, proses kimia ini juga menghasilkan trans-fat. Contoh dari proses ini lemak yang dihidrogenasi adalah margarin atau mentega.

Trans-fat meningkatkan risiko penyakit jantung lebih besar ketimbang lemak jenuh, karena dapat menekan kolesterol baik (LDL) dan meningkatkan kolesterol jahat (HDL) dalam peredaran darah.  Selain itu, kombinasi gula dan trans-fat akan membuat pankreas dan liver bekerja lebih keras.

Menurut pandangan para ahli, memaksakan organ berkerja lebih keras sama artinya mengundang radikal bebas.  Jika asupan makanan anti penuaan tidak mencukupi untuk melawan radikal bebas, artinya tubuh bisa menua lebih cepat dan lebih rentan terhadap penyakit.

6.  Daging merah
Daging merah memang mengandung protein yang penting bagi perbaikan jaringan.  Namun terlalu banyak menyantap protein hewani juga dapat memicu hilangnya kadar kalsium dari tulang, sehingga mengundang risiko osteoporosis.  Beberapa riset menunjukkan bahwa asupan protein yang tinggi di usia pertengahan berkaitan dengan peradangan poliartritis, di mana peradangan terjadi pada lebih dari satu jenis sendi.

7. Nasi putih dan roti putih
Makanan ini mengandung sedikit serat sehingga masuk dalam kategori makanan dengan indeks glikemik tinggi. Makanan-makanan seperti ini dicerna dan diserap ke dalam peredaran darah dengan sangat cepat, sehingga membuat kadar gula melonjak dalam waktu singkat.

Hal ini pun akan membuat sel berubah dan menua lebih cepat sehingga meningkatkan risiko penyakit-penyakit kronis seperti diabetes tipe 2,  kandung empedu, penyakit jantung, alzheimer dan beberapa jenis kanker. Makanan lain dengan indeks glkemik tinggi adalah kentang tumbuk, gandum olahan dan sereal bergula.

Makanan Pembasmi Jejak Rokok

               Siap berhenti merokok? Kalau sudah siap, saatnya perbanyak konsumsi sayur-sayuran, kurangi asupan daging, dan tukarkan secangkir kopi kita dengan segelas susu. Makanan dan minuman tadi akan mempermudah proses perjuangan kita.

Studi yang dilakukan oleh Duke University menunjukkan, buah-buahan, sayur-sayuran, dan bahan olahan susu mampu membuat rokok terasa tidak enak. Sebaliknya, makanan seperti daging, kopi, dan minuman beralkohol akan menghadirkan kenikmatan yang lebih ketika merokok.

Berikut tiga makanan yang bisa membantu mulut kita untuk berhenti mengepul:

Susu dan produk olahannya. Setelah meneguk segelas susu, kita tidak dapat menikmati rokok dengan kepuasan dan sensasi yang sama. Pasalnya, susu membuatnya terasa hambar.
Cara: coba celupkan rokok ke dalam susu. Keringkan dan coba gunakan untuk merokok. Untuk melenyapkan rasa kecanduan rokok, trik ini bisa digunakan sebagai alat penyetop yang ampuh. Dijamin, kita tidak akan menyukai rasanya.

Jus jeruk. Ketika seseorang rutin merokok setiap hari, maka mereka akan kehilangan asupan vitamin C dalam jumlah yang banyak. Jadi, jika ingin bebas dari bayang-bayang rokok lebih cepat, maka sangatlah penting untuk mulai mengasup vitamin C alami lebih banyak
Seledri bersama-sama dengan sayuran lain, seperti zucchini, terong, polong-polongan, dan bahkan timun juga bisa memengaruhi rasa rokok. Mengonsumsi sayuran ini akan menurunkan rasa kecanduan kita terhadap nikotin (catatan: kita harus bebas alkohol). Mengunyah tangkai seledri akan mencegah kita dari craving atau kecanduan.
Apabila tidak suka seledri, kita bisa menggantinya dengan wortel. Namun, jangan terlalu banyak mengonsumsi sayuran manis sebab kelebihan kadar glukosa akan mengaktifkan bagian otak yang bertanggung jawab dalam menimbulkan rasa nikmat dan puas. Dengan kata lain, glukosa akan membuat kita terus kecanduan.

Canda Tawa

Bapak Kencing Berdiri, Anak Kencing Berlari

Ada anak kecil yang badung banget deh, badung abis deh tuh anak.

Suatu hari dia lagi mencuri mangga milik tetangganya. Dan apesnya

pas lagi asyik-asyiknya di atas pohon, sang pemilik mangga tahu kalau

pohon mangga kesayangannya itu lagi dicuri. Langsung aja si pemilik

mangga tadi keluar trus langsung deh mencak-mencak ke atas pohon:

" Woooyy, anak sundel, anak kurang ajar lo yeee, turun gak lo...!!!!

  Kalo lo kagak mau turun ........ntar

  Gue bilangin lo sama bokap lo "

tahu nggak..,  si badung ngomong apaan ....:

(sambil masang tampang belagu)

" Oom, bilangin sonoooo ... Bokap gue ada diatas nih !!! "

From: "Achmad Y. Sjarifuddin" <a_yahya@indo.net.id>

TULANG RUSUK

Suatu ketika di pagi yang cerah Adam dan Hawa terlihat bertengkar mempersoalkan suatu hal yang

tampaknya tidak mungkin di jaman tersebut......

Hawa: "Hei Adam,kemana saja kamu tadi malam ?

Adam: "O,aku cuma main ke kampung sebelah kok ?

Hawa: "Kamu ngibul ya, lha wong di dunia ini cuma ada kita kok!"

      "Atau kamu selingkuh sama malaikat cewek ?"ya,kan?

Adam: "Eh..h,ya deh aku memang selingkuh sama malaikat cewek tadi malam."

Hawa: "Apa,jadi kamu selingkuh?"

    

 "Pokoknya aku minta cerai hari ini juga!"Dasar buaya!"

Adam: "Silahkan saja,khan tulang rusukku masih

ada beberapa buah!"

Hawa: "Hah....hhhhh.(hampir pingsan)

Malaikat:"Gile bener nih orang."(sambil geleng-geleng kepala)

From: "N. Zamroni J" <zamroni@mce.mce.ac.id>

DAFTAR PENDAMPING AKADEMIK TAHUN PELAJARAN 2011-2012

KELAS	NAMA PENDAMPING	JUMLAH	KETERANGAN
X-1	ZUBAIDAH NUR AINI, S.Pd.
X-2	DIDIK SUNARIYANTO, S.Pd
X-3	BAGUS PRIHANDOKO,S.Pd.
X-4	Drs. ENDIK SUJATMIKO
X-5	NURLAILI FIRDAUSI, S.Pd.
X-6	M. YUSUF, A.Md.
XI-BHS	Dra. MAFTUKHAH
XI-IPA 1	Drs. MOCH. MUNIR
XI-IPA 2	ARIK ERAWATI
XI-IPA 3	TORIKUL HUDA, AL-HAFIDZ
XI-IPS 1	Drs. H. MOCH. YASIN AMIN
XI-IPS 2	ROMLAH, S.Pd.I
XII-BHS	SUHARDJITO, S.Pd.
XII-IPA 1	IMADUDDIN, S.Pd.
XII-IPA 2	WAKIDATUL ROMLAH, S.Pd.
XII-IPS 1	ENDAH SETYOWATI, S.Pd.
XII-IPS 2	RISANG TUNGGUL MANIK, S.Pd.

Kepanjen, 18 Juli 2011

Mengetahui,

Kepala Sekolah

Drs. H. Musoli Haris          

NIP.:196012131988031006